WERKWIJZE
HOE GA IK TE WERK?
Bij het behalen van jouw doelen is het belangrijk om elkaar beter te leren kennen. Waar gaan we trainen? Wat zijn de verwachtingen? Wat is mijn manier van werken? En hoe gaan we ervoor zorgen dat jij tevreden bent én blijft?
HOE GA IK TE WERK?
KENNISMAKINGSGESPREK
Het is belangrijk om een prettig en vertrouwd gevoel te hebben bij een Personal Trainer. Een kennismakings-gesprek is daarom geheel vrijblijvend. Tijdens het gesprek bespreken we jouw doelen en wat je belangrijk vindt.
AFSPRAKEN
Als het kennismakingsgesprek goed bevalt gaan we samen de afspraken inplannen. Het is belangrijk om structuur te hebben in jouw sportieve leven en het maken van afspraken draagt daaraan bij.
EVALUATIE
Sporten onder begeleiding van een Personal Trainer betekent ook dat continu de verwachtingen en resultaten worden besproken. Zijn we op de goede weg? Ben je tevreden?
Zijn er oefeningen die je niet prettig vindt? Ik hecht er namelijk veel waarde aan als jij je op je gemak voelt.
VOEDINGSADVIES EN FYSIOTHERAPIE
Door de samewerking met een sportdiëtist en manueel therapeut, kan ik je ook helpen op andere vlakken. Alles voor een optimale begeleiding.
GEEF IEMAND EEN (PROEF)TRAINING CADEAU!
Iemand het eerste zetje in de goede richting geven? Dat kan. Geef nu een Personal Training als cadeau! Neem telefonisch contact op om de mogelijkheden te bespreken.
